در افرادی که اندام‌شان شبیه مستطیل است، دور سینه، کمر و باسن با هم تقریبا برابر است. نبود انحنا در این اندام باعث می‌شود شبیه مستطیل به نظر برسد.

بیست استایل تورو به لباس مورد نظرت میرسونه.

افراد مستطیل‌شکل معمولا قدبلند و لاغر هستند. گودی کمرشان مشخص نیست و منحنی بدنشان صاف است.

• خط شانه و قفسه سینه راست است؛
• دور سینه و باسن تقریبا یکسان است؛
• ناحیه میانی بدن کوچک تا متوسط است؛
• کمر تقریبا یا کاملا نامشخص است (گودی کمی دارد یا اصلا ندارد)؛
• باسن صاف و مستقیم است؛
• در سرتاسر بدن منحنی خاصی دیده نمی‌شود؛
• وزن بدن در همه‌جای اندام به‌شکل مساوی پخش شده است.

استایل مناسب برای مستطیلی‌ها

ازآنجاکه افراد دارای اندام مستطیل‌شکل از بالا تا پایین متناسب هستند، طرح اندام‌شان متعادل است. فقط کافی است خط کمر دقیقا بین بالاتنه و پایین‌تنه مشخص شود تا دو مستطیل بالا و پایین از هم جدا شوند.

برای این کار دو گزینه پیش روی شماست:

اگر خیلی لاغر هستید و می‌خواهید منحنی‌های بیشتری در اندام‌تان ایجاد کنید، می‌توانید به تناسب، حجم را به بالاتنه و پایین‌تنه اضافه کنید و در قسمت کمر کاری انجام ندهید.

اگر مستطیلی هستید ولی لاغر نیستید، می‌توانید کمر را کمی باریک‌تر نشان دهید و درعوض به بالاتنه و پایین‌تنه کاری نداشته باشید.

• برای بالا بردن سینه‌ها از یک سوتین پوش‌آپ خوب استفاده کنید؛
• لباس‌هایی محکم و مرتب بپوشید؛
• برای ایجاد منحنی با برش‌ها و شکل‌های مختلف کار کنید؛
• از طرح‌های شلوغ و بافت و نیز جزئیات به‌شکل راهبردی استفاده کنید؛
• رنگ‌های روشن فقط برای بخش‌های بالا و پایینِ تنه خوب هستند؛
• از پوشیدن لباس‌های بی‌شکل و بیش‌ازحد گشاد خودداری کنید؛
• کمربند بهترین گزینه برای مشخص‌کردن کمر شماست؛
• بهتر است رنگ ناحیه کمر یا کمربند لباس‌تان تیره باشد؛
• از لباس‌هایی که به کمر ختم می‌شوند خودداری کنید؛

تفاوت اندام مستطیلی شکل با بقیه اندام ها

در بدن مستطیل شکل عرض شانه ، سینه ، کمر و باسن تقریبا به یک اندازه است و کمر انحنای کمی دارد و قابل تشخیص نیست. اگر فکر می کنید که بدن شما این شکلی نیست باید سراغ بقیه شکل ها باشید.

• اندام گلابی شکل عرض شانه نسبت به باسن و ران ها کم تر است
• اندام سیبی شکل سینه و همچنین شکم بزرگ تر از شانه و ران ها است
• اندام ساعت شنی اندازه باسن و شانه ها تقریبا برابر است و کمر باریک می باشد و انحنای آن باعث می شود که سینه و ران کاملا جدا باشند.

در اندام مثلثی سینه و شانه نسبت به ران و باسن بزرگ تر هستند.

اندام مستطیلی چیست و چه ویژگی هایی دارد؟

اندام مستطیلی همان طور که در ابتدای این مقاله گفتیم به بدنی گفته می شود که در آن اندازه بالا تنه و پایین تنه با کمر اندازه است و کمر انحنای کمی دارد. این بدن ویژگی های زیر را دارد:

• باسن و سینه اندازه یکسانی دارد.
• کمر انحنای کمی دارد و قابل تشخیص نیست.
• باسن و پایین تنه صاف است.
• چربی ها در همه نقاط به یک اندازه افزایش پیدا میکنند و در صورت افزایش وزن، تنها یک قسمت از بدن رشد نمیکند.

لباس های مناسب برای اندام مستطیلی شکل

در این قسمت نوع لباس هایی را که هرگز نباید بپوشید و اینکه چه نوع لباس هایی را بهتر است بپوشید را بررسی میکنیم.

نکته : تمامی نکاتی که قرار است بخوانید فقط پیشنهاد هایی از دنیای مد و فشن هستند و اگر یک لباسی را دوست دارید به این نکته توجه کنید که تیپ شما یک مسئله شخصی است.

دامن مناسب برای فرم بدن مستطیلی

روشهای زیادی برای برجسته کردن بخشهای مهم بدن مانند کمر، سینه و باسن و جود دارد تا منحنی های بدن خود را به خوبی نشان دهند. بهتر است از دامن هایی که در قسمت کمر تنگ و در قسمت باسن و پاها کمی آزادتر هستند بهره بگیرید. به طور کلی، دامن برای اندام مستطیلی نباید خیلی گشاد باشد. بدین ترتیب منحنی و گودی بدن شما بهتر دیده میشود.

شلوار مناسب برای بدن مستطیلی شکل

خانم هایی با اندام مستطیلی یا مستقیم، اغلب در انتخاب شلوار مناسب مشکلات خاصی ندارند. نکته ای که این افراد به هنگام خرید شلوار باید توجه کنند، شلوارهای کمر بلند یا فاق بلند انتخاب کنند. چرا که کمر بلند شلوار، باعث میشود تا کمر شما کمی پرتر دیده شود.

ویژگی های اندام مستطیلی شکل

• استخوان لگن و بالاتنه ی شما در یک راستا قرار دارد.
• دور کمر شما زیاد مشخص نمی شود.
• گودی کمر ندارید.
• سایه شما مثل فرم گلابی یا سیب دارای انحنا نیست. در عوض، نسبتا مستقیم به نظر می رسید با شانه های تخت.
• بهترین راه برای تعیین نوع مستطیل اندازه گیری است. پس از اندازه گیری، متوجه خواهید شد که دور کمرتان یک تا هشت اینچ از دور سینه تان کوچکتر است. در حالت ایستاده متوجه هیچ گونه منحنی قابل توجهی در اطراف منطقه کمر نخواهید شد.
• قفسه سینه شکل اصلی شما را تعریف می کند، چون چیزی به اسم کمر نیست که به انحناهای شما بیفزاید.
• با وجود مستطیلی بودن، ممکن است در قسمت پایین انحنا داشته باشید (شبیه به یک پایین گلابی)، و یا قفسه سینه ی گسترده ای داشته باشید.

کلید اصلی برای انتخاب لباس اندام های صاف  این است که لباسی بپوشید که قسمت بالاتنه و پائین تنه ی شما را متناسب کند و قسمت کمر شمارا مشخص نشان دهد.اگر با لباس های تنگ و لوله ای راحتید می توانید از آن ها استفاده کنید و با یک کمربند پهن و یا تیره به اندام خود جلوه بدهید. برای انعطاف پذیرتر کردن اندام خود هم می توانید مقداری به پائین تنه یا بالا تنه ی خود حجم بدهید.

دیگه نگران تامین پوشاکتون نباشید، فقط کافیه با بیست استایل آشنا بشی تا از پوشاک بی نیاز بشی. بیست استایل رمز موفقیت در خرید پوشاک 

بالاتنه در اندام مستطیلی شکل

• به دنبال لباس هایی باشید که به قسمت بالاتنه ی شما حجم بدهد و دور کمر شما را مشخص کند.
• لباس هایی که دور کمر کشی و یا کمربند دارند.
• بلوزهای بدون آستین، یقه قایقی و یا یقه های V شکل
• سرشانه ی اپل دار و آستین های پفی
• بلوزهای کار شده روی قسمت سینه و سرشانه
• بلوزهایی که در قسمت سینه ی آن مواج یا دراپه داشته باشد.